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湛江:28岁硇洲小伙子从佛山一路跑步回湛江跑了

作者:admin    浏览次数:     更新时间:2019-11-07 22:38    

  2月7日下午,谭庭山(中)从湛江奥体中心下海,游泳横渡湛江湾,当天下午约5时30分在赤坎金沙湾海滨浴场上岸,成功完成整个行程。

  谭庭山1991年出生,老家在硇洲岛的谭探仔村,是土生土长的湛江仔,现为湛江市铁人三项运动协会会员。他在海边吃海鲜长大,从小就身体素质很好,特别喜欢运动,10岁便开始学习武术。2013年的一天,他在霞山海滨公园的单杠上锻炼身体,在杠上连翻了3分钟的跟斗。湛江老一辈知名铁人三项运动业余爱好者周小平偶然路过,看中他的运动天赋和耐力,便收我为徒。

  在周小平的悉心指导下,谭庭山利用上班之余进行训练,后来陆续参加了广西南宁马拉松、福建马拉松和贵州马拉松等正式比赛,都取得了不错的成绩。其中,他2014年参加江苏泰州铁人三项比赛,取得了全国第十名的好成绩;在湛江百公里长跑等本地比赛中,更是勇夺冠军。后来,谭庭山到了佛山,在南海大沥镇一家健身公司任职教练。

  平日里谭庭山忙于指导会员锻炼身体,想到今年过年放假有十多天,为了迎接新挑战和考验,更好地磨练自己的体魄和意志,从去年底就计划从佛山跑步回家乡湛江过春节。

  在征得家人同意后,谭庭山1月30日在佛山南海开跑,只身踏上这次特殊的回乡之路,“我跑的是325国道,安全又舒适。随身行李只带了长跑必备的5公斤装备,晚上一般会找当地的酒店或宾馆进行休息和调整,第二天收拾好行李和心情再重新上路。因此沿途状态一直都很好,加上平时也有一定运动量的锻炼,所以这次跑起来还是比较轻松的,没有太大压力。”

  2月4日是年三十,除夕夜时谭庭山跑到了阳江。一个人过除夕的确有点寂寞,但谭庭山表示这是一次很独特的体验,“通过手机上网也可以感受到老家的热闹喜庆,同样开心,家人也纷纷来电发信息关心和鼓励我。”

  长跑途中,经常有热心肠的当地群众对谭庭山给予各种各样的帮助。比如到达阳江时,有热心市民给谭庭山递上红牛饮料为其加油打气;路上也有开车的素不相识人士表示可以载谭庭山一程,但都被他婉拒了,“我更喜欢一步一个脚印自己跑,这样才不辜负自己的初衷。路上除了有点想家,一切都非常顺利,看遍了沿途美丽风光,结识了许多热心肠的人,感觉非常好。”

  谭庭山表示这次他前8天每天跑60公里左右,最后一天则是长跑42公里(记者注:马拉松赛标准路程是42.195公里)加上游泳横渡4.1公里湛江湾。他说:“从佛山到湛江我总共跑了450公里左右,是我至今跑得最远的一次。”以往谭庭山跑的大都是正规马拉松比赛,这次突破了自己以往的长跑极限,他在感到兴奋自豪的同时,更多是对身边人的感恩与感谢,“家人的理解和支持、师傅周小平的悉心教导、湛江市铁人三项运动协会会员们的点赞和加油,都是我坚持跑下来的动力源泉。”为了让关心自己的人放心,谭庭山长跑期间每天都会通过发照片到朋友圈,向大家展现自己当天的状态和行程来报平安。

  值得一提的是,途中谭庭山在跑到江门境内时,由于种种原因没有找到合适的酒店住宿,最后他干脆决定在山上过夜,“当时并不害怕,更多是兴奋。因为我们以前参加比赛,也经常需要在外露宿,所以野外过夜的那些技能都是掌握了的。而且山上空气和风景,也比在城市里要好得多,呵呵!”

  2月7日,谭庭山跑至坡头,下午4时左右到达湛江奥体中心海滩,接着,他在没有任何防护措施的情况下下海,游泳横渡湛江湾,下午约5时30分在赤坎金沙湾海滨浴场上岸,成功完成整个行程。说起当天的情景,他仍非常激动:“终于回到湛江了,想家啊!真的很激动,路上一天天离家越来越近了,终点处很开心看到我师傅还有很多朋友在金沙湾海滩等我上岸。本来我有点累了,但是看到他们,我又精神百倍了。我觉得练长跑、铁人三项不仅锻炼了身体、磨砺了意志,更重要的是让我交到了很多积极生活、乐观向上的朋友,使我的生活变得更加精彩!”

  谭庭山说,铁人三项运动属于新兴的综合性运动竞赛项目,已经成为奥运会比赛项目,正式比赛由天然水域游泳(1.5公里)+自行车(40公里)+长跑(10公里)3个项目按顺序组成,运动员需要一鼓作气赛完全程,是对人类身体极限的挑战。湛江地域广阔,城乡公路、绿道等交通发达,有山、海、湖、江、水库等丰富的地理形态和美丽风光,加上驴友众多,有良好的群众基础,非常适合推广铁人三项运动。在雷州半岛民间,已有超过1000名铁人三项运动业余爱好者,希望有更多湛江人加入这项挑战性很强的运动。

  谭庭山说,他打算回湛江参加3月17日在湛江举行的百公里长跑比赛,“我会继续好好锻炼,做足准备,争取以更优异的成绩来报答所有关心我的人。”